Важные факты о сахарном диабете

Сахарный диабет является эндокринным заболеванием, обусловленным нарушением обмена веществ, в связи с чем в организме утрачивается возможность правильного получения и использования энергии, поставляемой с пищей. Если кто-то этого не знает, существует сахарный диабет разных типов.

Что отличает разные типы диабета?

Болеющие диабетом 1 типа находятся в меньшинстве. Заболевание отмечается в основном в детском и юношеском возрасте. Оно возникает из-за сбоя в иммунной системе: части собственных защитных сил организма атакуют инсулин-продуцирующие клетки в поджелудочной железе.

При этом помогают только принимаемые ежедневно на протяжении всей жизни многократные инъекции инсулина. Поэтому такую форму диабета называют еще инсулинозависимой.

В противоположность диабету первого типа, болезнь, классифицируемая по типу 2, свойственна для людей зрелого возраста. Ее называют инсулиннезависимой, часто обозначают аббревиатурой ИНСД.

При этом типе диабета инсулин производится в организме частично, в количествах недостаточных для него, вследствие чего у клеток возникает неправильная реакция, называемая резистентность к инсулину.

Эффект выражается в том, что глюкоза, содержащаяся в крови в высокой концентрации, снижает чувствительность клеток к инсулину, не позволяет им, таким образом, реагировать на гормональный обмен.

Помимо двух основных типов, в медицине выделяется еще один – гестационный диабет. Он возникает в период беременности, а после рождения ребенка, как правило, проходит. В редких случаях, женщины, перенесшие гестационный диабет, рискуют после родов приобрести диабет 2 типа.

1. Диабет редко излечим

Диабет первого типа сегодня неизлечим. Заболевание носит хронический характер и остается на всю жизнь. Больные типом 2 не нуждаются в лекарствах, если теряют вес и двигаются каждый день. Но сахарный диабет второго типа может вернуться. Вероятность увеличивается, когда набирается вес, и больные ведут нездоровый образ жизни.

2. Что указывает на диабет

Недиагностированный диабет типа 1, как правило, проявляется сильной жаждой, частым мочеиспусканием, сильной усталостью и беспричинной потерей веса. Иногда болезнь определяется только тогда, когда человек впадает в диабетическую кому.

Как правило, диабет 2 типа может обнаружиться через многие годы. Сахар в крови поднимается медленно в течение долгого времени. Таким образом, симптомы не столь выражены.

Замедленное заживление ран, частые инфекции, повышенная жажда, возможное онемение в руках и ногах, помутнение зрения – все симптомы настолько неспецифичны, что не говорят конкретно о диабете. Особое внимание должны уделять своему здоровью те, у кого в семье уже были случаи заболевания.

3. Индивидуальная терапия

Сегодня врачи рассматривают точные обстоятельства, другие заболевания и возможности здоровья диабетика, прежде чем принять решение о лечении. Эксперты говорят об индивидуальной терапии. С нею больные диабетом лучше справляются со своим заболеванием, чем при стандартной, одинаковой для всех, терапии.

4. Ешьте, чтобы оставаться здоровым

Чтобы отсрочить последствия диабета на сердце и кровообращение, глаза, почки и нервы как можно дольше, важно обратить внимание на тип диеты. Она определяет качество метаболического контроля и здоровье крупных и мелких кровеносных сосудов в организме. Уникальны преимущества так называемой средиземноморской диеты: жирная рыба, много овощей, фруктов, орехов и оливкового масла. От жирного мяса и жирной колбасы надо отказаться.

5. Правильное количество упражнений

Всего получаса прогулки в день достаточно для поддержания здоровья. Это поможет улучшить обмен веществ и сэкономить инсулин, защищая поджелудочную железу. Стимулируется циркуляция крови всех тканей организма. Увеличивается скорость метаболизма, а это значит, что организм сжигает больше калорий. Облегчается удаление токсинов и шлаков.

6. Наиболее важны профилактические осмотры

Ничто не поможет определить наличие заболевания лучше, чем профилактические осмотры. Проверка состояния почек, ног, глаз, системы сосудов и сердца рекомендуется раз в год, проверка показателей сахара в крови – каждые три месяца. Артериальное давление проверяется в соответствии с врачебными рекомендациями индивидуально. Это можно делать дома самостоятельно. Если заболевание определяется, больные наблюдаются у специалистов – диабетологов.